آموزش مهارت های زندگی به کودکان از طریق قصه گویی

.

پدر و مادرهای بسیاری ممکن است دچار این باور اشتباه باشند که دوران کودکی زمان تفریح و بچگی کردن است و هیچ وظیفه و مسئولیتی به عهدهی کودکان نیست، اما وقتی بچهها بزرگ میشوند و به بلوغ میرسند، این حقیقت آشکار میشود که غفلت از آموزشهای اساسی و مهم در دوران کودکی اشتباه بزرگی بوده است، زیرا پیشزمینهی آمادگی فرزندان برای ورود به دنیای بیرون از خانواده است.

آموزش مهارت های زندگی:
نزدیک به چهار دهه است که در سطح دنیا آموزش مهارت های زندگی از دوران کودکی مورد توجه قرار گرفته و این دوره آموزشی در دو گروه مهارت های عام شامل خودآگاهی، همدلی، ارتباط موثر، روابط بین فردی موثر، کنترل خشم، مقابله با هیجان های منفی، آموزش حل مساله، تصمیم گیری، تفکر خلاق، تفکر انتقادی و مدیریت زمان از یک سو و مهارت های خاص مانند آموزش مذاکره، آموزش کار گروهی، آموزش پیش و پس از ازادواج، مدیریت بحران، پیشگیری از آسیب های روانی، کاهش سوء مصرف مواد و… است، اما در کشور ما حدود یک دهه است که به این موضوع توجه ویژه ای شده اما نه در سطح کلان کشوری و بیشتر در سطح آموزش به متخصصان امر به صورت کارگاه.

تعیین اهداف را به آنها آموزش بدهید:

هر فردی در زندگی خود دارای اهداف متفاوتی است، اما همهی اهداف، واقعگرایانه نیستند. به خصوص نوجوانان معمولا اهدافی غیرعملی برای خودشان تعیین میکنند: مثلا معروف، ثروتمند یا محبوب شدن، به خصوص با آنچه که در رسانههای اجتماعی امروز مشاهده میکنند. وظیفهی شما این است که به آنها نشان دهید چهطور اهدافواقعبینانه برای خودشان تعیین کنند و چهطور به آنها دست پیدا کنند.

.

با نوجوانتان دربارهی اینکه میخواهد در بلندمدت و کوتاه مدت به چه چیزی دست پیدا کند، صحبت کنید. مطالعات بسیاری در مورد رابطهی تعیین هدف و حفظ شادی در زندگی فرد صورت پذیرفتهاست. هر بار که با دستیابی به اهدافتان پاداش دریافت میکنید، دوپامین در بدنتان آزاد میشود که مسئول ایجاد انگیزه در شما است.

آموزش مهارت خودآگاهی به کودکان:

از دیدگاه روانشناسی ، مهارت خودآگاهی یعنی شناخت کامل و دقیقی از خود داشتن و خود را صحیح توصیف کردن، چه شناخت از صفات و ویژگیxadهای ظاهری و جسمانی مانند قد، وزن، رنگ مو و … و چه شناخت از ویژگیxadهای درونی و توانایی و استعدادها، علایق و ویژگی های شخصیتی مانند صبوری یا عجول بودن، خونسرد یا عصبی بودن، حساس یا زودرنج بودن.

آموزش مهارت خود آگاهی به کودکان موجب می شود که فرزندان ما در موقعیتxad های مختلف بتواند عکس xadالعمل خود را پیش xadبینی نموده و چنانچه ضعفی در فرد وجود داشته باشد بهموقع به رفع آن بپردازد و بتواند مسئولیتxadهای متناسب با توانایی خود را عهده دار شده و در رشد و شکوفایی استعدادهای خود گام بردارد.